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“说话鸡汤”有两种意思：
1、指说话人的语言能给人带来激励、安慰作用。心灵鸡汤本意指带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
2、指说话人的语言听着好听，但是对实际生活没什么用。在某些时候，心灵鸡汤成了一种贬义，因为大多数鸡汤只给你看到所谓美好的结果，但从来不给你去实现它的方法，很多鸡汤都是伪命题，俗称“毒鸡汤”。
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鸡汤招人烦的原因：
1、有的“鸡汤”，姿态高高在上，“你的理想信念由我定”，令人难以接受。价值观是一种发乎于心的认同，可以影响价值观形成的过程，却无法替代每个人内心的取舍。
2、有的“鸡汤”，内容清汤寡水，空话套话一大堆，道理似是而非，经不起推敲，顶不住质疑，更别提有些人喜欢夹带私货，瞎编乱造名人典故。在这个日趋理性的互联网时代，又如何能取信于人，说服于人呢？
3、还有的“鸡汤”，态度遮遮掩掩。遮掩，是因为底气不足。由于内容的缺失，传播技巧的僵硬，弘扬正能量有时反而被人抓住痛脚，冷嘲热讽不说，还成了集聚不满的泄洪口。
4、唯有经过真实锤炼、理性思辨熬出的“鸡汤”，方能让人心服口服地喝下。
参考资料来源百度百科-心灵鸡汤
参考资料来源百度百科-毒鸡汤
参考资料来源人民网-人民日报新语：有些鸡汤为啥招人烦
干了这碗鲜鸡汤的意思是把这些安慰他人的励志话语接受了。
干了这碗鲜鸡汤是一个网络用语，鸡汤是指安慰他人的文体，又名励志故事、鸡汁、鸡汤文、精神安慰剂。鸡汤来源于励志大师杰克.坎菲尔德，因为莫名其妙想到奶奶熬鸡汤给他治病，所以将自己的一本书取为《心灵鸡汤》。鸡汤象徵可以慰藉心灵的客观存在。?
此後，在网络上不仅形成了流行文化，也逐渐变成一种文体类型鸡汤文。同样，也有反鸡汤的文体毒鸡汤。这些都有一个共同特徵，通过故事向人讲道理同一篇故事可以写出不同结论的鸡汤文。?
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鸡汤文的特征：
1、语句往往过於零碎。?
2、一定要有积极向上的感觉。?
3、不用来解决问题，而是换一个角度来看待问题。因此，乍一看有理有据，实际上并非如此。?
4、一定要编个故事，需要请教不可靠大家族成员帮忙编写，比如我有个朋友。?
5、让人以为自己有主角光环。?
6、引发读者的共鸣或认同感传销组织的教材。
7、大脑爱听，因为不用动脑。
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